なんのために書くの？

自分史を書く002

このサイトのアウトラインに「書く冒険に出発」というページがありますが、そこにこう書きました。

ヒーリング・ライティングをおこなうにあたり、なぜこれをするのか、自分にとっての動機を考えて下さい。なんのためにヒーリング・ライティングをしようとしているのでしょう？　いろんな理由があるはずです。「単なる興味」ではじめるのも悪くはないですけど、明確な動機があると、そこに向かって考察がしやすくなります。

たとえば、「文章が上手になりたい」「両親との関係を修復したい」「自分が思ったように話ができる人になりたい」「好きな人に自分のことをわかってもらいたい」「仕事が能率的にできるよう、コミュニケーション能力を上げたい」など、あなたにとって切実な動機であればあるほど効果的になります。あなたはどんな動機でヒーリング・ライティングに取組みますか？　それを書いてみて下さい。

「書く冒険に出発」へのリンク

あなたはもう書きましたか？　なんのためにヒーリング・ライティングをやっているのかの理由。もしまだなら、ぜひそれを自分なりに書いてみて下さい。それを書くことで、はじめてなぜこのサイトを読んでいるのかがわかるかもしれません。

もしかしたら、それを自分が認めることが嫌かもしれません。その目的はあなたにとって切実なものであればあるほど、きっとヒーリング・ライティングをやる価値が高まるでしょう。そして、せっかくやるのであれば、大きな価値を手にしていって下さい。

さて、このことについて明確になったら、エクササイズ2-1に取りかかって下さい。目的が明確であると、エクササイズ2-1の内容はきっと明確でないときに書くものと少し違ってくるでしょう。

エクササイズ2-1
自分が何をしたいのか、どんなふうに暮らしたいのか、どんな生き方をしたいのかを文章にしなさい。